怎么预防过敏性鼻炎呢？

1、出门带口罩。

2、勤洗手，洗脸。

3、不要和小动物玩耍。

4、远离花粉

5、跑步锻炼

6、注意别感冒

7、不能抽烟

8、盐水洗鼻

9、多晒被子

10、饮食调理

11、不要抠鼻子