1、准备食材。
把浮小麦、大枣、桂圆肉、麦冬、百合清洗干净,沥干水分备用。

2、药茶包。
将茯苓、甘草、黄芪、酸枣仁装入药茶包

3、炖锅放入食材。
浮小麦、大枣、桂圆肉、麦冬、百合放到炖锅中。

4、加入药茶包。
放入药茶包,倒入适量清水,浸泡30分钟。

5、小火隔水炖。
半小时后,盖上盖子,大火烧开后改小火,隔水炖一个小时。

6、装碗。
炖好后取出药茶包,其它的装入碗中即可。

1、准备食材。
把浮小麦、大枣、桂圆肉、麦冬、百合清洗干净,沥干水分备用。

2、药茶包。
将茯苓、甘草、黄芪、酸枣仁装入药茶包

3、炖锅放入食材。
浮小麦、大枣、桂圆肉、麦冬、百合放到炖锅中。

4、加入药茶包。
放入药茶包,倒入适量清水,浸泡30分钟。

5、小火隔水炖。
半小时后,盖上盖子,大火烧开后改小火,隔水炖一个小时。

6、装碗。
炖好后取出药茶包,其它的装入碗中即可。
