尹正焖菜色拉

时间:2025-01-09 20:14:13

1、4个鸡蛋水煮至全熟,剥壳对半切开。10根芦笋去除老皮,对半切开。6个基围虾去壳留尾备用。

尹正焖菜色拉

2、将半块鸡胸肉斜刀切成片。

尹正焖菜色拉

3、火力调至中高火,预热锅子,倒入少量山茶油,放入鸡胸肉和虾,煎至两面上色,撒上海盐和黑胡椒。

尹正焖菜色拉

4、放入芦笋,倒入少量的水,盖上盖焖2分钟,盛出备用。

尹正焖菜色拉

5、秘制酱汁:1勺香菜末、1/2勺小米椒切圈、1/2蚝油、1勺醋、1勺生抽、1勺水、少量白芝麻加少量芥末。

尹正焖菜色拉

6、装盘,淋上秘制酱汁,开吃。

尹正焖菜色拉
© 2025 一点资料
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com