1、饮食指屈常导：
这时需要大量补充叶酸，可降脊柱裂或无脑儿的发生率，肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜和坚果都富含叶酸
2、宜：
•均衡饮食、荤素搭配
3、•食用坚果，如核桃、松子劣董距、花生、葵花籽
4、忌：
•吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食物等
5、•随意进补，经常服用人参等补品，可能会译屈引发流产
•不遵医嘱乱用药
