如何做番茄芝士焗饭

两个番茄去皮切丁，火腿肠切成小丁，再切一些葱蒜，锅中倒入食用油，放入葱蒜爆香，倒入火腿肠丁，翻炒一会，倒入番茄丁，翻炒均匀，炒出番茄汁，加入一勺番茄酱，一勺蚝油，老抽，黑胡椒粉，食盐翻炒均匀，倒入一大碗米饭，将米饭炒散，放入碗中，表面铺上一层马苏里拉芝士，把烤碗放入微波炉，选择高火加热3~5分钟，加热好后撒上海苔和芝麻。