1、我们将海带丝洗净，锅中烧水，水开下入海带丝，焯烫两分钟捞出过凉水
2、将海带丝切成合适的长短装入碗中，放入蒜末，干辣椒，烧热油浇在上面，激出香味
3、再放入生抽，醋，蚝油，盐，鸡精，酱油，接着放入圆葱丝，香菜，小米辣，香油，抓拌均匀即可开吃啦
