1、首先摒弃掉以前的读书方式
以前读书方式是读出来,然后理解。现在要把读这个过程给舍弃。

2、控制呼吸
当你开始读书的时候,调节自己跌狐疑,让自己的大脑中出去闲杂的,以及习惯性的读出来的声音。

3、仅仅的用眼睛去读书,一行一行的往下去看,去理解。
慢慢适应一段时间,直到自己脑海里除去闲杂的声音

4、睁大眼睛,看到尽可能多的行数,让自己尽可能摄入更多的信息。

5、不断的练习,上述是对快速阅读的事宜涵盖和总结。
要对这些技巧进行不断的练习和时间,找到自己的最合适的方法。

1、首先摒弃掉以前的读书方式
以前读书方式是读出来,然后理解。现在要把读这个过程给舍弃。

2、控制呼吸
当你开始读书的时候,调节自己跌狐疑,让自己的大脑中出去闲杂的,以及习惯性的读出来的声音。

3、仅仅的用眼睛去读书,一行一行的往下去看,去理解。
慢慢适应一段时间,直到自己脑海里除去闲杂的声音

4、睁大眼睛,看到尽可能多的行数,让自己尽可能摄入更多的信息。

5、不断的练习,上述是对快速阅读的事宜涵盖和总结。
要对这些技巧进行不断的练习和时间,找到自己的最合适的方法。
