1、先把筋膜给去掉,筋膜会影响后面肉丝制作。

2、鸡胸肉切小方块(我切了大概2.5*3cm块,大小无所谓),料酒,白胡椒粉,葱丝,姜丝,稍腌制鸡肉,入味。

3、鸡肉下冷水锅,绰去血水和杂质。

4、注意煮至过程要撇去浮末

5、用保鲜膜,为了容易清理,不用也是可以哒~

6、这次肉太鲜嫩了,随便用手划拉两下,肉就散开来,好省事~^_^

1、先把筋膜给去掉,筋膜会影响后面肉丝制作。

2、鸡胸肉切小方块(我切了大概2.5*3cm块,大小无所谓),料酒,白胡椒粉,葱丝,姜丝,稍腌制鸡肉,入味。

3、鸡肉下冷水锅,绰去血水和杂质。

4、注意煮至过程要撇去浮末

5、用保鲜膜,为了容易清理,不用也是可以哒~

6、这次肉太鲜嫩了,随便用手划拉两下,肉就散开来,好省事~^_^
