蔬菜焯水怎么减少营养流失

时间:2026-02-14 11:55:02

1、蔬菜热水下锅。

蔬菜焯水怎么减少营养流失

2、锅中加入少许盐。

蔬菜焯水怎么减少营养流失

3、蔬菜焯好捞出。

蔬菜焯水怎么减少营养流失

4、放入冷水中降温即可。

蔬菜焯水怎么减少营养流失

© 2026 一点资料
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com