蒜末油麦菜的做法

时间:2026-02-14 12:20:43

1、     把油麦菜的叶子一片一片掰下来放盆里泡一会,清洗干净。

蒜末油麦菜的做法

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2、     烧水,水开后焯一下油麦菜。稍微焯一下就好,时间不用太长,否者口感太软不脆嫩。

蒜末油麦菜的做法

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3、     焯好后,用筷子夹起放到盛有凉水的盆里过一下。

蒜末油麦菜的做法

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4、     切好段盛在盘子里,放盐、味素、香油搅拌均匀。

蒜末油麦菜的做法

5、     蒜末准备好,铺在油麦菜上。

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6、锅内加适量的油,油热后加入花椒粒也可以再放些蒜末爆香, 然后把油倒入盛有油麦菜盘子里。倒油喽!

蒜末油麦菜的做法

7、做好了,拌均匀超级好吃。

蒜末油麦菜的做法

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8、喜欢吃辣还可以加辣椒油。 建议再加一大勺麻酱拌匀味道更香。

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