怎么才能戒烟

1、要戒烟，首先就要有戒烟的决心，不然是戒不了的，所以要坚定自己的信心

3、要戒烟还要配合戒烟工具，可以自己参考，能帮助你尽快戒烟

5、以上方法加上恒心和毅力，就基本成功了