喝姜茶有哪些好处

1、通鼻塞，姜茶在感冒鼻塞的时候具有通鼻的功效。

3、缓解肌肉、关节炎症。

5、舒缓紧张情绪，帮助减轻压力。

7、缓解恶心反胃，就像晕车的时候会吃姜糖一样，姜茶也有缓解反胃的功效。