周岁宝宝一天的饮食怎样安排

1、每天早上7：00配方奶200ML 8：00蒸蛋一个，面包或饼干一点 的食物相搭配。

3、13：30午睡 15：00左右配方奶200ML，苹果或香蕉一点，这样的食物有利于消化。

5、睡觉, 每天还要喝水400ML左右,要补充充足的水分，水分不够影响孩子的成长啊。