人生遇到困难和挫折该怎么办

1、首先摆正自己的心态，心中有阳光，世界自然充满光明，心里全是阴影，世界自然一片黑暗。

3、人生遭遇了困难和挫折，一定要积极去面对，想办法自己去解决困难，没有什么困难可以阻止人生前进的方向。

5、对于生活中遇到的困难，夫妻二人只要同心同德，没有什么什么能够打垮自己，生活就是在柴米油盐的琐碎事情中慢慢前行的。