1、首先打开Grateful冥想软件，再点击下方的睡前
2、之后点击上方的故言凤事按钮
3、然后在故事页面，点击105在遥远的海极按钮
4、最后点击下方的播放按钮，即可播放105在遥远栗膨的岔哄露海极故事
