1、准备好所有食材

2、加上一勺蜂蜜

3、把蒜瓣磨成泥加进去

4、再加入适量的清水调成照烧汁备用

5、把三文鱼设成三片

6、加入少许橄榄油,放入三文鱼煎

7、把三文鱼煎至四面金黄,微焦的状态

8、加入调好的照烧汁

9、全程小火浇烧,直至上色收汁

10、出锅装盘,撒上白芝麻,点缀上葱花或者薄荷叶

1、准备好所有食材

2、加上一勺蜂蜜

3、把蒜瓣磨成泥加进去

4、再加入适量的清水调成照烧汁备用

5、把三文鱼设成三片

6、加入少许橄榄油,放入三文鱼煎

7、把三文鱼煎至四面金黄,微焦的状态

8、加入调好的照烧汁

9、全程小火浇烧,直至上色收汁

10、出锅装盘,撒上白芝麻,点缀上葱花或者薄荷叶
