1、现在完成时：have/has been+过去分词
现在完成进行时：have/has been 现在分词doing
2、现在完成时：事情发生在过去，并一直持续到现在，且过去发生的动作对现在有一定影响。
3、现在完成进行时：表示从过去开始一直持续到现在的动作，强调这个动作可能会继续下去。
4、一些区别的标志：
现在完成时： already，yet， never，ever，so far，up till now，recently，in the past/last… years 等连用。
现在完成进行时：all day，all this morning，all these years，for+时间段连用。
5、完成进行时更强调动作的持续，现在完成时侧重结果。
例如：
He has been eating fish。他一直在吃鱼。
He has eaten fish.他吃完鱼了。
6、现在完成时强调"事实"；而现在完成进行时则强调"动作"，并且常含有喜悦，愤怒，不满。
例如：
The lazy boy has lain in bed for a whole day.事实
The lazy boy has been lying in bed for a whole day.生气
7、现在完成时表示一次性，现在完成进行时可以表示动作的重复。
例如：
I have met him at the library.仅一次
I have been meeting him at the library.经常性