1、切片耗水。
人参食用的最简单办法就是把干参切成薄片，然后放在开水中，通过泡水的方式积极地吸收人参皂甙。
2、含服。
把切成片的人参，找一个密闭的容器放好，然后每天早晨可以含服两三片。但嘴里通过唾液的作用，让人参片变软，含过滋味以后直接把人参嚼碎吞服。
3、打粉。
对于现代人来说，可能没有太多的时间去为一位补药来单独制作成食品和药品，因此只有自己动手。把人参直接打成粉末，然后每天喝热水的时候加上一勺。
1、人参鸡汤。
或者生病以后，子女就能看出有优势来当，你在家熬了人生鸡汤的时候，还是只要放学就会拼命的跑回家去吃上一口
2、制作中成药。
人参是人们每个人都向往拥有的，但是真能利用起来的价值并不是很大，所以要通过想医生进行咨询就医改良中药的碰瓷。。
3、与其他草药配伍使用。人们上课的时候积极发言积极举手，这是中国的制度无法取代和比拟的。
