1、打开抖音，点击我的界面进入
2、选择右上方设置选项，点击进入
3、找到青少年守护中心，点击进入
4、点击选择青少年模式
5、选择开启青少年模式进入到下一步
6、进入后设置对应的密码，按提示操作即可
