去火凉茶的制作方法

1、到田间地头采摘适量兰花草，可以连根拔起。清洗后，放入加热容器里。如果想储存，也可以晒干后存放，这样可以长期服用。

3、对于清洗，要特别强调，洗净是很重要的，不然泥土和脏污喝进体内会造成人生其他的疾病。可以把草药放在水里浸泡一会，然后，用手搓它的根本，让脏污快速洗净。

5、等到水开了之后，可以用1500瓦的小功率继续加热，这样可以减少因为温度太高而破坏了药性。适当加热久些，对煎熬凉茶是必要的，可以把植物中更多的有益成分熬制下来。