用传承千年的手法蒸一锅老面馒头

时间:2026-02-16 01:08:29

1、酵头从冰箱中取出,用温水把它完全化开,然后静置十分钟。

用传承千年的手法蒸一锅老面馒头

2、取面粉适量,徐徐倒入溶解充分的酵头水,边倒边搅拌,最后揉搓成软硬适中的面团。

用传承千年的手法蒸一锅老面馒头

3、面团置于面板上,继续揉成光滑的大面团,放回锅中,盖拧干的湿布,盖上盖子,室温自然发酵。

用传承千年的手法蒸一锅老面馒头

4、面团发酵至两倍大后,取出再揉成团,准备好碱水。

用传承千年的手法蒸一锅老面馒头

5、分两次加入碱水:面团中间挖出一个小坑,倒入少量碱水,并加适量面粉,彻底揉匀。

用传承千年的手法蒸一锅老面馒头

6、面团大的话就分成两份来操作。取一份面团揉透后搓成长条,切成均匀的小剂子,看看切面要无明显孔洞才行,然后取一个小剂子再充分揉透、整成圆形即成为圆馒头。如果做刀切馒头,则需要一次揉到位。然后搓成光滑的长条,再切成均匀的剂子即可。也有人在面团揉到位后,擀成大片,卷紧搓匀了再切也一样。

用传承千年的手法蒸一锅老面馒头

7、蒸锅加水烧到温热关火,蒸笼刷薄油,放入整形好的馒头坯子,醒发约15分钟,开中火上汽后约20分钟关火,5分钟后开盖。

用传承千年的手法蒸一锅老面馒头

8、别忘了留下一块面团作酵头,像这样放密封盒里,扔冰箱,一个星期没有问题。

用传承千年的手法蒸一锅老面馒头

© 2026 一点资料
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com