如果有一天，你，失恋了，该怎么办

1、转移注意力， 做一点自己喜欢的事，放松下自己。不要太过于紧张、焦虑。

3、也许，你也明白去跑跑步，运动运动，出掉这一身的汗洗个澡，睡个好觉