怎样走出失恋阴影?

1、把关于前任的所有物品都扔掉，不能让自己再回忆过去。回忆只会给自己带来穷无尽的痛苦。

3、可以发泄自己的情绪，比如说向别人诉说，适当的哭泣也是可以。

5、冷静下来解决问题，审视自己的不足，然后努力改正。