1、新鲜海带苗洗净后放在清水中浸泡20去除咸味。锅中烧一锅水。


2、水开后放入海带苗煮一下约3分钟。煮好后沥干水备用。


3、把姜丝和蒜末,小米椒几个切成段。准备一个碗把这些放进去加入醋盐还有花椒油调味。把所有调料在小碗里先拌匀再倒入沥干水的海带苗中即可。

1、新鲜海带苗洗净后放在清水中浸泡20去除咸味。锅中烧一锅水。


2、水开后放入海带苗煮一下约3分钟。煮好后沥干水备用。


3、把姜丝和蒜末,小米椒几个切成段。准备一个碗把这些放进去加入醋盐还有花椒油调味。把所有调料在小碗里先拌匀再倒入沥干水的海带苗中即可。
