1、太阳穴。疲惫的时候按摩太阳穴可以解除疲劳,加速大脑的血液循环,使头脑清醒。
2、风池穴。风池穴是提神醒脑的穴位之一,其除了能提神之外还能缓解眼睛疲劳现象,是常用电脑的人常按的穴位。
3、百会穴。百会穴有提神醒脑的作用,想睡觉的时候按摩5分钟,会让人精神百倍,再无睡意。百会穴还能缓解头痛。
1、太阳穴。疲惫的时候按摩太阳穴可以解除疲劳,加速大脑的血液循环,使头脑清醒。
2、风池穴。风池穴是提神醒脑的穴位之一,其除了能提神之外还能缓解眼睛疲劳现象,是常用电脑的人常按的穴位。
3、百会穴。百会穴有提神醒脑的作用,想睡觉的时候按摩5分钟,会让人精神百倍,再无睡意。百会穴还能缓解头痛。