1、尿酸高与生活中的饮食是有很大关系的,所以降低还需要在饮食上面多重视,在尿酸高的时期要少吃含有嘌呤过高的食物
2、在尿酸偏高的时候要多吃嘌呤少的食物,比如蔬菜,和生活中的水果等
3、在平时要记得多运动,多运动可以减轻体重还可以降低尿酸。