如何做减脂期的茶叶蛋

1、鸡蛋洗干净之后，加一点盐放锅里装点清水煮十分钟之后关火。

4、把剥好的鸡蛋倒入煮开的料汁里，再次煮开之后中小火煮个20分钟左右关火焖一夜就可以了。