女人每月喝一次 消肿减肥抗衰老

1、准备食材

3、锅中水煮开后放入银耳

5、放冰糖，大火煮开后改小火

7、大功告成，看看成功吧！方法简单，对身体好，女人要爱自己，休假时給自己和愛的人做一碗吧！