吃海参的最佳时间是什么时候什么方法比较好

1、吃海参的最佳时间是什么时候什么方法比较好？早上吃海参是最好的，容易吸收营养。

3、可以煮熟直接食用，也是很有营养的。

5、还有很多吃法大家可以自己了解下。

6、希望对大家有帮助。