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陈式太极拳36式之六封四闭
时间:2024-10-13 05:47:55
1、右手顺缠往下捋,捋到中线。
2、双手双逆往下沉。双手往右前方挤。
3、双手往左走大捋,掌心相对。
4、双手棚开,掌心相对,手开肘合。双手合住颈部。
5、双手往下捋到右腰间,同时左脚收回。
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