1、青菜摘好洗赶紧,沥掉水分,大蒜剥皮后切成抹,辣椒切成小段(本人喜欢辣椒,所以喜欢菜里都放,不喜辣椒可不放)


2、油烧热以后蒜和辣椒下锅,大火爆香,几秒钟就能闻见蒜香味。

3、青菜下锅,大火快速翻炒,青菜因为很容易就炒熟了,所以一定要快翻,火要大一点,来回翻两三下后加一勺蚝油进去,翻炒,然后加盐和鸡精。

4、关火,装盘。

1、青菜摘好洗赶紧,沥掉水分,大蒜剥皮后切成抹,辣椒切成小段(本人喜欢辣椒,所以喜欢菜里都放,不喜辣椒可不放)
2、油烧热以后蒜和辣椒下锅,大火爆香,几秒钟就能闻见蒜香味。
3、青菜下锅,大火快速翻炒,青菜因为很容易就炒熟了,所以一定要快翻,火要大一点,来回翻两三下后加一勺蚝油进去,翻炒,然后加盐和鸡精。
4、关火,装盘。