暖胃蔬菜大虾豆腐汤

时间:2026-02-17 20:15:57

1、步骤1

准备好所需食材。

暖胃蔬菜大虾豆腐汤

2、步骤2

从盒中取出内酯豆腐,切成小块备用。

暖胃蔬菜大虾豆腐汤

3、步骤3

大虾去头剪开后背挑出虾线,虾头留用。

暖胃蔬菜大虾豆腐汤

4、步骤4

干香菇提前泡发,金针菇洗净,西兰花掰成小把,西红柿切块状。

暖胃蔬菜大虾豆腐汤

5、步骤5

锅中倒食用油烧热,放入虾头小火煸炒出虾油。

暖胃蔬菜大虾豆腐汤

6、步骤6

接着放入虾身快速翻炒变色,调入料酒。

暖胃蔬菜大虾豆腐汤

7、步骤7

然后放入金针菇、西红柿和香菇,翻炒均匀。

暖胃蔬菜大虾豆腐汤

8、步骤8

加入生抽,再添入约500毫升的热水煮沸。

暖胃蔬菜大虾豆腐汤

9、步骤9

放入西兰花和豆腐,大火煮1-2分钟。

暖胃蔬菜大虾豆腐汤

10、步骤10

最后加盐调味,关火盛出即可。

暖胃蔬菜大虾豆腐汤

11、步骤11

鲜美营养的蔬菜大虾豆腐汤就做好了,每一口都是享受哟!

暖胃蔬菜大虾豆腐汤

© 2026 一点资料
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com