玩游戏手疼怎么办?

时间:2026-02-14 09:35:40

1、戴专业的鼠标手套,防护手腕摩擦

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2、坐有扶手的椅子,减轻手腕摩擦压力

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3、减少用鼠标

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4、按摩手腕缓解疼痛

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5、注意休息,可以自然恢复

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