吃枸杞可以缓解眼睛干涩吗

1、在中医看来，头昏眼花、视物不清，常因肝肾不足所致。

3、研究表明，枸杞含胡萝卜素、甜菜碱等多种营养成分，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等有一定的疗效。

5、若受外邪发热、脾胃虚弱、腹泻便溏者，最好不要服用枸杞子。