1、鸡脯肉切薄片,用清水浸泡10分钟,搌干水分,用盐,胡椒粉腌制,青椒切菱形片

2、蛋清打成泡沫状

3、打好的蛋清泡加淀粉制成蛋泡糊,将鸡片挂糊

4、挂糊的鸡片放温油中滑油

5、高汤,盐,胡椒粉,味精,鸡精,淀粉制成调料汁

6、葱姜炒出香味,放青椒片,下料酒炒匀

7、将调味汁倒入,汁沸,下鸡片翻炒均匀

8、装盘

1、鸡脯肉切薄片,用清水浸泡10分钟,搌干水分,用盐,胡椒粉腌制,青椒切菱形片

2、蛋清打成泡沫状

3、打好的蛋清泡加淀粉制成蛋泡糊,将鸡片挂糊

4、挂糊的鸡片放温油中滑油

5、高汤,盐,胡椒粉,味精,鸡精,淀粉制成调料汁

6、葱姜炒出香味,放青椒片,下料酒炒匀

7、将调味汁倒入,汁沸,下鸡片翻炒均匀

8、装盘
