如何做减脂鸡排

时间:2026-02-16 02:39:10
鸡胸肉对半切开,用刀背敲打,撒上黑胡椒粉,腌制一小时,腌好的鸡胸肉沾鸡蛋液,裹上淀粉,再沾上鸡蛋液,裹上面包糠,放进烤箱,180度烤25分钟即可。
© 2026 一点资料
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com