1、要注意防寒保暖，应注意随着天气的变化而添加衣物。
2、要注意加强体育锻炼，从而增强体质与抵抗力。
3、应注意空气的流通，可以每天定时开窗通风。
4、若不慎感冒的话，应及时去医院进行治疗，切记不要自行服药。
