1、准备豆干切条
2、准备好木耳泡发
3、把蒜苗洗干净
4、热锅凉油放入豆干翻炒，加入料酒十三香
5、放入慎关木耳加入少许酱油
6、放入蒜苗翻炒，加入少许盐，鸡精出锅
7、盛入盘中，营养丰富盲三速宋茄
