1、生养不宜过晚(不超过30岁);产后如无特别情况,一定要自己哺乳;

2、做好保健工作,按摩乳房,增生乳腺不易萎缩而促发乳腺增生的诱因外;

3、正常、和谐、均衡、有规律的性生活,不仅可给自己带来身心的乐趣和娱悦,增进夫妻感情,而且,有助于减少乳腺增生症和乳腺恶心肿瘤的发生。

1、生养不宜过晚(不超过30岁);产后如无特别情况,一定要自己哺乳;

2、做好保健工作,按摩乳房,增生乳腺不易萎缩而促发乳腺增生的诱因外;

3、正常、和谐、均衡、有规律的性生活,不仅可给自己带来身心的乐趣和娱悦,增进夫妻感情,而且,有助于减少乳腺增生症和乳腺恶心肿瘤的发生。
