如何选适合自己的牙膏

选牙膏一定要看成分，牙黄就要找硅石或者水合硅石，牙齿美白就找微酸，预防蛀牙一定要选含氟的，这样可以在牙齿形成保护膜，牙齿敏感发酸就要找氯化锶或者硝酸钾，口腔溃疡、牙龈肿痛、口臭就要找人工牛黄。