1、第一步：首先用温水和适合你肤质的洁面产品清洁面部，彻底洗净并热敷5分钟促进血液循环和打开毛孔。
2、第二步：将准备好的蜂王浆取适量的蜂王浆放在小碗或掌心中。
3、第三步：使用指尖或化妆棉轻轻涂抹蜂王浆在干净的面部和颈部上。从内侧向外轻轻按摩，确保蜂王浆均匀覆盖整个脸部。
4、第四步：蜂王浆保留在脸上约10-20分钟。你可以在这个时间内放松身心，听音乐或进行轻度的放松运动。
5、第五步：用温水彻底清洗面部，确保将蜂王浆完全洗净。轻轻拍干面部，不要搓揉或擦拭，以避免刺激皮肤。
6、第七步：完成蜂王浆护肤后，记得进行适当的日常护肤步骤，包括使用爽肤水、精华液、面霜等来保持肌肤的水润和营养。
