如何淡化雀斑

1、食物疗法。平时多吃一点冬瓜子、薏仁。也可以直接把草莓和柠檬弄成汁涂在脸上。，也能够达到淡化雀斑的效果

3、每天喝一杯番茄汁。番茄含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制醋酶的活性，从而淡化雀斑。所以每天可以生吃一个番茄或喝一杯番茄汁。

5、茶水洗脸。洗脸后，把茶水涂到脸上，并用手轻轻拍打，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。