1、嚼西芹。
如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。
2、豆瓣菜。
具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。
3、小米。
健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。