三汁鸡翅焖锅

时间:2026-02-12 21:50:03

1、1 鸡翅清洗干净   然后用刀在鸡翅正反两面切三刀  鸡翅下锅前一点要提前腌制入味。

2、2 各种蔬菜洗净   土豆、胡萝卜、红薯去皮切滚刀块

3、3  大蒜去皮剥成蒜瓣,生姜切片、洋葱切丝 青红椒去籽切片

4、4  把甜面酱、蚝油、番茄酱、蜂蜜、生抽放入碗中   用勺子搅拌均匀成酱料

5、5   锅烧热,放入植物油和黄油,烧至5成热

6、6 放入洋葱、生姜、蒜瓣炒出香味  然后把腌制入味的鸡翅摆入锅内,腌制的调味料也一并放入。

7、7 锅内加入半小碗  然后把调好的酱汁倒入锅内,用铲子在鸡翅上面抹匀,搞好锅盖,大火烧转小火焖煮20分钟。20分钟后撒上葱花开吃了。

8、盐油放多少自己琢磨琢磨。喜欢吃酸酸甜甜的就多放点番茄酱

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