1、土豆清洗干净，去皮，放入蒸锅中，蒸熟。
2、取出，对半切开，中间挖空。
3、刷上热油，撒上牛肉藜麦粉。
4、黄瓜和胡萝卜切成小丁，放入土豆船内。
5、铺上马苏里拉芝士，倒入蛋液。
6、鸡蛋打散，倒入土豆船中，排气。
7、放入烤箱中，180度，烤20分钟。
8、取出，撒上鳕鱼松。
1、土豆清洗干净，去皮，放入蒸锅中，蒸熟。
2、取出，对半切开，中间挖空。
3、刷上热油，撒上牛肉藜麦粉。
4、黄瓜和胡萝卜切成小丁，放入土豆船内。
5、铺上马苏里拉芝士，倒入蛋液。
6、鸡蛋打散，倒入土豆船中，排气。
7、放入烤箱中，180度，烤20分钟。
8、取出，撒上鳕鱼松。