火腿肠炒菜花怎么做

1、步骤1.菜花洗净，掰成小朵，用开水焯一下，捞出，控干水份

3、步骤3.蒜切末，姜切丝

5、步骤5.锅里放油，放葱，姜，胡萝卜，青椒翻炒

7、步骤7.放入盐，生抽翻炒