1、番茄划十字。
2、开水浸泡10分钟。
3、三文鱼切小丁。
4、放上姜片去腥(腌制10分钟)。
5、水开后倒入四季豆、香菇。
6、焯水2分钟。
7、四季豆斜切薄片。
8、香菇剁碎。
9、玉米粒剁碎。
10、番茄去皮。
11、切掉整个底部。
12、浸泡好的宝宝粥米，倒入电饭锅。
13、倒入160毫升清水。
14、倒入玉米碎、香菇碎、四季豆片。
15、加入三文鱼丁，放入番茄。
16、煮至熟透。
17、番茄捣碎。搅拌均匀。
18、香蔬鱼肉焖饭制作完成。
1、番茄划十字。
2、开水浸泡10分钟。
3、三文鱼切小丁。
4、放上姜片去腥(腌制10分钟)。
5、水开后倒入四季豆、香菇。
6、焯水2分钟。
7、四季豆斜切薄片。
8、香菇剁碎。
9、玉米粒剁碎。
10、番茄去皮。
11、切掉整个底部。
12、浸泡好的宝宝粥米，倒入电饭锅。
13、倒入160毫升清水。
14、倒入玉米碎、香菇碎、四季豆片。
15、加入三文鱼丁，放入番茄。
16、煮至熟透。
17、番茄捣碎。搅拌均匀。
18、香蔬鱼肉焖饭制作完成。