痰湿体质的表现与调养

1、痰湿体质的表现主要有存在中心型肥胖、痰多、咽堵、嘴黏，面相上舌体胖大，舌苔白腻、上眼皮肿胀。

1、调养总原则：健脾祛痰

1、食疗上：选用健脾祛痰茶

2、制作方法：

1、穴位保健：对足三里与丰隆穴穴位进行按揉。