营养健康的野菜--粉蒸蒲公英

1、第一步；取新鲜的蒲公英，【不能要开花的或长种子的，那样的太老了，不好吃】，把叶子一片片分开，洗净，控水，待用....

2、控水之后，把面粉均匀的洒在蒲公英上，拌均匀了，再把葱，青椒切末加生抽，加醋，放在碗里待用...