洗澡时要注意哪些问题

1、水不要太热有些人觉得洗澡的时候水越热越好，这样可以促进全身血液的流通，但是，水过分热，会让你体内的水份流失过多，导致自己体内缺水。

3、沐浴露之类不要用太多沐浴露之类的用的适量就好，毕竟也是由化学物质合成的，用的多也容易伤皮肤。

5、运动后不要立即洗澡运动后不要立即洗澡，特别是用冷水洗，运动后身体细胞特别活跃，立即洗澡有可能会引起心脏不适应等问题